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ONLINE

EDGAR BÁRTOLI

PERSONAL TRAINING

El “EB TRAINING SYSTEM ONLINE” Online para generar exigencia, seguridad y resultados logrando tus objetivos a corto plazo.

Ya sea para perder peso, para mejorar la fuerza, la resistencia o incluso mejorar una parte del músculo rezagada, el programa de entrenamiento también está totalmente personalizado para estos objetivos.
Es un entrenamiento individual y varía de acuerdo al objetivo que deseas conseguir, se realizan por sesiones con duración de una hora aproximadamente.

Me envías un mensaje por correo electrónico o a través de ‘whatsapp’ y se supervisa su progreso semanalmente y se hacen los ajustes necesarios a los programas.

  • Diseñado para adaptarse a tus objetivos
  • Todos los ejercicios, series y repeticiones se mencionan en el programa
  • Plan de cardio incluido
  • El programa de entrenamiento también está programado de acuerdo a su horario.
    • El programa de entrenamiento también está programado de acuerdo a su horario
    • Adicionalmente para alcanzar mejor tus objetivos puedes adquirir el plan nutricional.

PAQUETES

Básico

1 Mes

Intermedio

3 Meses

Avanzado

6 Meses

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

EB TRAINING SYSTEM ONLINE” Online incluye un programa de dieta detallado completamente personalizado, con un programa de suplementación integrado.

Las comidas se basan no solo en sus estadísticas, objetivos, tipo de cuerpo y físico actual, sino que las comidas se planifican de acuerdo con su día y horario, y se programan según su conveniencia. Además, en el plan, hay opciones disponibles.

El programa consiste en mejorar los hábitos alimenticios con el fin de conseguir los resultados a corto plazo para mantener una buena salud.

(1 programa cada 2 semanas) .

  • El programa de dieta debe monitorearse y reprogramarse cada dos semanas para lograr los objetivos que deseas.
  • Programa de dieta completamente detallado adaptado a su tipo de cuerpo, objetivos y programa diario.
  • El programa está diseñado para tus capacidades realistas. (Horario, gustos y aversiones de comida, alergias, digestión o cualquier problema relacionado con la salud).
  • Lista de suplementos para usar junto con la dieta para acelerar los resultados.
  • Detalles sobre cómo y cuándo usar los suplementos.
  • El plan debe seguirse durante 12 semanas para ver resultados reales.
  • Se le facilitara de manera digital el programa de nutrición.

PAQUETES

Básico

1 Programa

Intermedio

2 Programas

Avanzado

3 Programas

ASESORAMIENTO EN SUPLEMENTACION DEPORTIVA

EB TRAINING SYSTEM ONLINE” ofrece un programa de asesoramiento en suplementación deportiva que consiste en el estudio y programa para mejorar la elección del suplemento que necesites para los distintos tipos de objetivos que desees lograr.

  • El cliente tiene una evaluación previa para poder determinar el o los suplementos que pueda necesitar según su objetivo.
  • El asesoramiento tiene una duración de un mes.

PAQUETES

Estándar

1 Mes

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